健康吹き矢(サークル紹介)

サンシティにはたくさんのサークルや施設レクリエーションがございます。
サークルはご入居者が自主運営をし、お仲間通りで楽しく活動されているもので、施設レクリエーションは施設が企画運営しているプログラムとなります。
今日はその中の「健康吹き矢サークル」のご紹介です。
吹き矢は、心肺機能を高めるためにとても良いスポーツだと言われています。
肺に溜めた息をフッと吹くと、矢が的にストッと刺さります。
実は吹くときにもお作法があり、それもまた実にカッコよい！
皆さん、背筋を伸ばして、良い姿勢で的を狙っていらっしゃいました。
矢が的に刺さる音も気持ち良く、何だか凛とした気持ちになりますね。