リハビリ日誌第35号 季節の変わり目は体調にご注意ください!

こんにちは！

理学療法士の大南です。

10月に入りかなり涼しくなってきました。一年で最も過ごしやすい季節だと思います。

今日も屋外へ外気浴や歩行練習にでかけます。

秋晴れの中、「気持ちいいねえ」「空が青くてきれいね」と会話がはずみます。

私が秋晴れや...と言いますと、続けて俳句を作ってくださる方もおられました。

先日までは半そでで過ごされていた方も、カーディガンを羽織って、体が冷えないように気をつけます。

季節の変わり目のこの時期。気持ちいいからと油断せず、体を冷やさないように、みなさま体調に気を付けてお過ごしくださいね。