フィットネスルームのご紹介

東急ウェリナ旗の台のフィットネスルームには4台のマシンが設置されております。

それぞれ、足・お腹・お尻・背中に特化したトレーニングを行うことができます。

必ず機能訓練指導員がお付き添いさせていただき、マシン負荷の強度やセット数は、指導員判断のもと、お客様お一人お一人に合わせて変更させていただきます。

慣れてこられた方は、ご自身のペースでカウントをとりながら、マシンを使いこなしていらっしゃいます。

感染予防にも力を入れ、手指消毒はもちろんのこと、手袋も使用していただきます。

またトレーニング前後での水分補給もしっかり行っております。

これから夏に向けて、熱中症にも十分注意をはらって、快適にフィットネスルームをご利用いただけるよう努めてまいります。