体操

2024/09/16

皆様、こんにちは( ˶ー̀֊ー́ )✌️

季節は秋になり、だんだんと冷えてくる季節がやって参りますが、いかがお過ごしでしょうか🍁⠜

今回は体操の様子をご紹介いたします。

椅子にお座りになったままでできる体操をしていますね。

普段はあまり動かさない所も動かすので皆様真剣に取り組んでいます✨
次は旗揚げ体操ですね⚑︎⚐︎

今度は身体だけでなく脳の体操でもあるのですが、皆様なかなかお上手で少し驚いきました。👏👏

今回は短いですがここまでとさせていただきます。

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