★昼食の実例紹介★

こんにちは。グランドマスト京都嵯峨野を担当している藤田です。
いつもグランドマスト奈良学園前のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
８月５日に甲子園球場で行われる、高校野球も始まって夏を感じる時期になりました。猛暑の日が続き、水分補給はもちろんのこと、睡眠や食事の栄養など、今まで以上に身体を気遣わないといけないようになりました。
ブログを見ている皆様が熱中症など体調不良にならないよう、心から願っております。

さて本日はグランドマスト京都嵯峨野で提供された、昼食の実例紹介です。先ほどにも記述したとおり、熱中症は水分補給だけでなく、睡眠と食事の栄養バランスが非常に大切です。
自炊をしていると、知らず知らずのうちに栄養バランスの偏りや、簡単に済ませてしまうような食事で、体調を崩す方が多いと聞きます。
グランドマストでは栄養バランスを考えられた献立となっているため、この暑い日が続く中でもご入居者様が日々お元気に過ごしていただけるよう工夫しています。
下記の内容が当日の献立になります。
★赤魚の甘酢照り焼き
★ひじき煮
★春菊の和え物
★味噌汁
★ごはん

グランドマストの食事は2日前までにご予約して頂くことで、召し上がることができます。夕飯だけの利用や、メニューを見て利用したい時だけ、など選択の自由度が高いことも特徴です。もちろん料金については、召し上がって頂いた分だけのご請求となります。
またご利用できるのはご入居者様だけでなく、ご家族やご裕司もご利用できます。ただ単に食事をするのではなく、毎日楽しく召し上がっていただければと思います。

食事体験付きでの見学も可能ですので、ご希望の際は事前にお申し付けください。
皆様からの御連絡を、心からお待ち申し上げます。