心を込めて一筆一筆☆書道レクリエーション☆

先日、当施設で行った書道レクリエーションの様子をご紹介いたします♪

この日は、入居者の皆様が集まって、静かで集中したひとときを過ごしました。筆を手に取り、真っ白な和紙に向かって、心を込めて一文字ずつ書き上げていきます。中には「久しぶりに筆を握ったわ」と懐かしむ声もあり、皆様とても楽しそうに取り組んでいました。

書道には、手先を使うことで脳の活性化が期待できるほか、姿勢を整えたり、集中力を高めたりする効果もあるといわれています。また、自分の書いた文字が形になる喜びは、自己表現や達成感にもつながります。

当日は、スタッフもお手伝いしながらそれぞれが好きな漢字を選んで練習し、「玉虫」や「白夜」など選ばれた文字にも個性があふれていました。

さらに、テレビではプロ野球中継も流れており、書道を楽しみながら時折歓声があがるなど、和やかな空気が会場を包みました。

これからも、心と体を動かす楽しいレクリエーションを通じて、入居者の皆さまの笑顔が増えるよう工夫していきたいと思います。