8月☆グッドタイムクラブのご案内☆

例年にない猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
待ちに待ったパリオリンピックも開幕しました！この感動と興奮を皆さまと共有しながら、暑さに負けず楽しい時間を過ごしていきたいと思います♪
それでは、8月のグッドタイムクラブのご案内です。

【リクエストカラオケ】　
8月6日・13日・20日（いずれも火曜日　10:30～11:20）
8月2日・16日・30日（いずれも金曜日　14:20～15:30）
カラオケは口腔内や手足、脳など身体全体を動かすため、認知症の悪化・進行を予防する効果が期待できます。
思い切り声を出してストレス発散しましょう(^-^)

【和紙のちぎり絵】
8月8日（木曜日）14:00～15:00
和紙のちぎり絵作家　佐藤仁先生のオリジナル作品を制作します。
伝統ある和紙を指先でちぎり、優しい毛羽の風合いが出ることで温かな作品になります。

【ボッチャスペシャル】
8月10日（土曜日）10:30～11:20
パラリンピックの正式種目にもなっている「ボッチャ」。
いかに的となる白いボールに赤と青のボールを近づけることができるか、競い合うスポーツです。

【素敵に折り紙】
8月12日（月曜日）・21日（水曜日）・27日（火曜日）10:30～11:20
細かい作業が必要な折り紙は、指先のコントロールを取り戻すリハビリの効果も期待できます。

【座ってフラダンス】
8月17日（土曜日）14:00～14:30
フラダンス講師の楠本先生による、座ったまま取り組める優しいフラダンスです。ハンドモーションは腕をキープすることが多いので、かなりの筋力を使います。
ゆったりしたハワイアンミュージックに合わせ、心も身体もリフレッシュしましょう。

【写経】
8月20日（火曜日）・28日（水曜日）14:00～15:00
写経とはお経を書き写すことで精神を集中し、怒りや妬みなどの邪念を払うことです。
静かな環境の中で、日々のストレスを一掃しましょう。

そのほか、「フラワーアレンジメント」、「アニマルセラピー」、「歌とギターのコンサート」など、8月もグッドタイムクラブは、ゲストの皆さまと元気いっぱい活動いたします！