【写経をしてみませんか】

ベルパージュ大阪上本町では、1月30日(月)に初の試みとして「写経」を一般居室の方と3階ダイニングで行いました。
最近の研究で、写経は認知症の予防や改善策として、脳を活性化させるのに効果が高いことが分かってきたと、文字を書くことに集中できるようになれば、心をポジティブにし、体の免疫力を高める効果が期待できるとの事です。
ヒーリングミュージックをかけながら、取り組んでいただきましたが、みなさまとても集中して一文字一文字丁寧に書き写されていました。
「こんなに字を書いたの久しぶりや」「こんなに字を書くの大変」など、終わった後に様々な感想をいただき、「またやってね」とうれしい言葉もいただくことができました。
これからも、ご入居されているみなさまが、健康で、安心して過ごしていただけるような取り組みを考えていきますので、皆さまのご参加おまちしております！！