理学療法とは?体の動きを取り戻すリハビリテーション

理学療法は、生活の中の歩く・立ち上がる・起き上がるといった大きな動きに対して行うことが多いリハビリテーションの一つです。

体が動きにくくなる原因は病気やけがなど様々で、加齢や不活動による身体機能の低下も関わってきます。

理学療法では、筋力トレーニングやストレッチ、関節を動かす運動を利用者様に合わせて提供し、体を少しずつ動くようにしていきます。
これらの運動で体を支える力や柔軟性を引き出し、座った姿勢・立った姿勢のバランスや歩行の練習を通して安定した生活動作の獲得を目指します。また、生活動作の助けとなる杖やベッドといった福祉用具についてもアドバイスをします。

生活をする上で、体の動きに不安を感じたときや、退院後にもう少しリハビリを頑張りたい方など、お気軽に当苑にご相談ください。