介護予防運動体験会のお知らせ【ジョイ平塚】

「ジョイ平塚」の運動を体験してみませんか?

・体力が落ちた
・家にこもりがちちで動かなくなった
・何とか自分で歩きたい
・外に出ていろいろな所へ行ってみたい

こんな方にぜひおすすめします。

一人だとなかなか動く気になれないですよね。アクティブ・デイサービスをめざす「ジョイ平塚」では、介護予防運動体験会を行います。
介護予防に役立つストレッチマシン、エアロバイク、生活動作訓練、脳トレ体操など、楽しく体験できます。

日にち：10/5(土)・12(土)19(土)26(土)
時　間：午前10:00～11:00／午後14:00～15:00
人　数：午前・午後それぞれ6組様まで
要予約：お電話にてご予約ください。
※送迎が必要な方はご相談ください。