【川崎高津】『来～るカフェ蟹ヶ谷』

毎月第3木曜日に開催している『来～るカフェ蟹ヶ谷』

7/20（木）は「シルバーカー・杖の体験・理学療法士による体操」でした。

ご自宅でできる体操や普段左右どちらに体重を乗せているかなど、自分自身の身体をチェックする運動もありました。

最後は参加者の方お一人ずつマッサージ！

皆さん身体がスッキリです(*^-^*)

そして今回も折り紙の先生が参加してくださり、「金魚」を作成。

皆さんとても熱心に参加してくださいました。

次回は8/17（木）「認知症サポーター養成講座」です。

ぜひご参加ください！