リモート体操!口腔ヨガプログラム!

こんにちは♪

認知症対応型グループホームみんなの家・蕨２のスタッフブログです☆



今回はリモート体操・口腔ヨガプログラムのご様子です(*^▽^*)



みんなの家・蕨2では毎日２回の口腔体操も行っています(^_^)/~



こちらは毎日の体操のご様子です☆



毎日の体操に加え、今回はリモートの口腔ヨガプログラムに参加されました(*'ω'*)

どうしても年齢とともに飲み込む動作は弱ってきてしまうので、鍛える運動となります。

講師の先生のお話を聞きながら、「いつまでも美味しく食べようね♪」と、皆さまもやる気十分でした！！



ゆっくりとしたヨガの呼吸法や、ストレッチ、声を出すアッハッハ呼吸など、40分しっかりと参加されていました♪



ちょうど体操の後はおやつの時間だったので今日はいつもよりもおいしく召し上がれたのではないでしょうか( *´艸｀)



皆さまお疲れ様でした☆彡