むくみを予防するための取り組みをご紹介します!

こんにちは！
グループホームみんなの家・逗子です！

高齢になると足の浮腫(むくみ)が気になる方も多くなります。
筋力低下や長時間同じ姿勢でいることで下肢に余分な水分が溜まるため、
歩行のしにくさや冷えにつながり、転倒や各種疾患を引き起こす場合もあると言われています。

みんなの家では、一日に数回にわけて足を少し高くし浮腫の軽減をしています。
たとえば、テレビの前のソファを利用してテレビやお茶やおやつを楽しみながら。
ベッドに横になるときに足をクッションに載せて。
そして、血液の巡りをよくするため、毎日の体操も欠かさず開催しています。
ご入居者様が無理なく継続できるよう、ご本人様のペースで参加していただいています。

ＡＬＳＯＫ介護オリジナルの健康増進サービスである「シニアセラピー」では
セラピストが肌に優しい植物オイルを用いて脚のリンパドレナージュを行います。
30分かけてじっくりゆっくりリンパを流していくので、セラピストとのお喋りを楽しまれる方もいれば、あまりの心地よさに居眠りされる方もいらっしゃるほど…
ご希望の方にはお顔の施術もございます。お顔には、ふんわり甘い香りの保湿効果のたかい化粧水を使って行います。むくみがスッキリし、顔色がよくなるので、男女問わず人気のサービスです。

今後もご入居者様が快適にお過ごしいただけるよう、
さりげなくお手伝いさせていただきます！

★現在、空室ございます★
お気軽にお問合せください！見学予約も受け付けています♪
☎0037-630-26543