リモートプログラム(/・ω・)/

2023/04/27

本日はリモートNoAプログラムの日('ω')の岡庭先生のいきいきリズム体操！(^o^)張り切って行きましょう(/・ω・)/
岡庭先生のプログラムはなかなかハードです(^^;)
手を挙げたり、足を挙げたり、身体をねじったり！
今日は暖かいので汗が滲んできますね(^^)
ハードなプログラムですが、みなさんしっかりついてきています！
素晴らしい(^O^)
この真剣な眼差し(`・ω・´)効果が期待できますね(^o^)

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