今日のレクはフラダンスと脳トレ!

こんにちは★アミカの郷松戸です。
いつもアミカの郷松戸のブログをご覧になっていただき誠にありがとうございます。

本日はお天気も良くいつもより暖かい午後でしたので2階のフロアでレクリエーションを行いました。

美空ひばりの「愛燦燦」の歌に合わせてフラダンスを踊るレクです。
10歳くらいの女の子が先生です。おじいちゃん、おばあちゃん頑張って！元気で長生きしてくださいね～と言いながらフラダンスの先生はとても上手です。小さい子の笑顔に皆さん「にっこり！」でした。

他にも「きよしのズンドコ節」「ザ・ピーナッツの恋のバカンス」など。

続いて「脳トレ」
テレビの画面に問題が出て答えるというものです。

たとえば「野菜を４個」画面に出てきて記憶していただきます。
時間は10秒。その後１個の野菜が画面から来てているのを何が無くなっているかを答える物です。他は動物など・・・この訓練によって「短期記憶」を養う事が出来るんです。

何気ないちょっとした事で繰り返し行う事って「大事！」なんですね。

今後も続けて行き効果をお知らせ出来ればと思っています。