「動く」～高断熱仕様の住まい～

こんにちは。本日もグランドマスト西宮苦楽園をご覧頂き誠に有難うございます。

今回は、フレイル予防のひとつ「動く」について、積水ハウスグループのグランドマストの住戸についてのご紹介です。

健康長寿につながる住まい。

上記の図は、グランドマスト住戸内の温度分布例です。
＜測定条件＞
・外気温4.9℃
・リビングのエアコン設定23℃
・洋室のエアコン設定22℃

グランドマストの住戸内の温度分布を調べたところ、どの部屋も温度差が小さい事が分かりました。最大でも5.5℃の温度差（洋室と浴室の比較）で、この差も浴室暖房を付けることで小さく抑えることができます。

高断熱の部屋なら脳梗塞による要介護のリスクを減らすとともに、冬場でもリビングに引きこもらずに部屋から部屋へとよく動くようになり、筋力がつきます。

断熱性能にすぐれた住まいの場合、知らず知らずのうちに身体運動が促されます。

歩数に換算すると、なんとその運動量は1000歩以上！！！というデータもあります。

身体を動かして筋力がつくという好循環は、室温に配慮する住環境デザインから生まれ、もっとも有効なフレイル予防策と言えるでしょう。



～★グランドマスト西宮苦楽園　内覧会★～
グランドマスト西宮苦楽園では、アルコール消毒や検温、内覧人数制限により密を防ぐ等のコロナウイルス対策のもと見学会を行っております。
次回開催は2021年6月11（金）・12（土）となります。
※内覧会日以外でもご見学可能です。お問合せ下さい。