リハビリ体操を開催しました♪

2023/05/19

本日のグランクオーレでは、リハビリ体操を開催しました♪
恒例のロコモ予防体操は職員で実施していますが、
今回のリハビリ体操は、訪問鍼灸たかさんにお越しいただき、
入居者の皆様と体操を行っていただきました。

座位や立位で正しい姿勢を作ることの大切さや
転倒した際の受け身の取り方を学び、受け身をとるための体操、
グーパー体操で頭の体操も行いました。

普段の体操とは違って、専門家目線で健康維持のための体操を実施しました。
参加された皆様は、笑い声も漏れながら楽しく参加されていました♪

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