フロアでの体操の時間

桜寿のさとでは、時間ごとにフロアで体操する時間を設けています。

デイサービスに参加されない方たちがフロアに出られて、全身体操や嚥下体操、時には早口言葉や歌を唄ったり、炭坑節を踊ったりと様々な体操を行っています。
健康的な生活を維持するには、適度な運動、栄養バランスの取れた食事、社会参加、睡眠が大切と言われています。
桜寿のさとにご入居された後も、これまでの自宅での生活と変わらないよう、喜びや楽しみ、生きがいをもって生活し、いつまでも自分らしい笑顔で彩りのある暮らしが出来るように支援していきたいと思います。