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腸活!フルーツヨーグルト

2020/11/13

体内に存在する免疫細胞の7割が腸に集まっているといわれており、腸内環境を整え、善玉菌を優位に保つことは便秘の改善だけでなく、免疫力を高め、健康な身体を手に入れるためにも大切なことのようです。



と、いうことで、今回の調理レクリエーションは『腸活!フルーツヨーグルト』です。

ヨーグルトの乳酸菌と、乳酸菌のエサになるオリゴ糖た~っぷりのフルーツ♪♪

りんご、柿、バナナに、なんとさつま芋をトッピング!

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マイウェイ四谷

住所
東京都新宿区大京町1-3
入居
0
月額
14.45万円~22.7万円
無料

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