【イベント】元気に!イス体操🪑🪑🪑

2025/09/06

こんにちは！
マイライフ深大寺ホーム長のABEYことABEY 通称ABEYです！

マイライフ深大寺では、木曜日に１Fロビーにて『イス体操』を行っております‼️

入居者の方の健康維持、転倒防止、筋力や柔軟性の維持・向上を目的として行っています💪🔥

イスに座って行うことで、転倒のリスクが低く、安全に運動に取り組めるため、安全面の確保ができ、入居者の方が集まって体操を行うため、交流の機会が増え、孤独感の解消や、精神的な安定にもつながります😄🎶

現在は月2回の開催ですが、入居者の方に体を動かす機会をより多く提供したいと考えていますので、楽しく運動をできる企画を検討中でございます😊

ABEYによるABEY SPECIAL令和版【交流機会倍増孤独感解消精神的安定椅子体操】をお楽しみください✌️

お楽しみに～👋👋👋

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マイライフ深大寺 [サービス付き高齢者向け住宅]

マイライフ深大寺

住所: 東京都調布市深大寺南町5-46-4
入居: 19.3万円～19.7万円
月額: 17.8万円～23.58万円

無料

0037-630-13328 携帯電話からも可。光電話・IP電話は不可

受付時間 9:00-17:00

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