楽しくいきいきリズム体操!!

こんにちは！
埼玉県上尾市にある認知症対応型グループホーム　みんなの家上尾瓦葺です。

昨日２４日は本来、２０２０年 東京オリンピックの開会式の日でありました。

コロナウイルスという予定外の大災害によって中止になったこと、本当に残念でなりません。

コロナ収束のゴールはまだ見えない状況ではありますが、
今まで通りひとりひとりが予防に努めることが一番大切ですね。

そして２０２１年には無事に東京オリンピックを開催できることを楽しみにしています！(*^^*)

みんなの家上尾瓦葺にアスリートはいませんが、身体を動かすことは常々大切にしています(笑)

今月１０日にも恒例の『○○体操』を行いました！

当日は↑のようなご様子の入居者様もいらっしゃいましたが…( ´艸｀)

皆さま大好き『いきいきリズム体操』です！！！

今回もボディーパーカッション（※）と共に、軽快に身体を動かしていただきました(^O^)

（※）…身体を使って音を出す手拍子などのこと

音楽と共に身体を動かすことで、爽快感を感じたり、
意欲・集中力の向上、脳の活性化などが起こります♪
体操に参加されない入居者様も音楽を聴くことで、
脳や自律神経に作用し快適をもたらしてくれる脳内物質の分泌を促されていますよ(*^▽^*)

身体をグーっと伸ばすのは気持ちいいですよね！

骨盤を動かしていただいていますが、こっそり姿勢の改善や体幹筋力が向上されています(*^^)v

最後は毎度恒例、職員へのレクチャータイム！
入居者様とご一緒に前へ出て、気持ちよく身体を動かしました(*^。^*)


認知症対応型グループホーム　みんなの家上尾瓦葺

「安全・安心」のＡＬＳＯＫグループ
ＡＬＳＯＫ介護株式会社（旧株式会社ウイズネット）
認知症対応型 グループホーム みんなの家・上尾瓦葺

〒330-0856　 埼玉県 上尾市 瓦葺2684-1
交通アクセス：JR宇都宮線「東大宮」駅西口より東武バス「東大12 原市団地循環」行

「尾山台団地センター」徒歩約2分
TEL：048-720-1671 FAX：048-720-1672
Mail:gh_ageo@kaigo.alsok.co.jp
ＨＰ:https://kaigo.alsok.co.jp

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