機能訓練指導員情報 Vol.11

いつもスーパー・コートプレミアム池田のブログをご覧いただきありがとうございます。

久しぶりの更新となりますが、引き続きご入居者に対し、個別で行ってるトレーニングを掲載していこうと思います。

今回はご夫婦で入居されてる方の紹介をさせていただきます。

今回紹介させて頂く男性のご入居者は自分の出会った人の中で一番長生きをされており、なんと102歳です！びっくりな事にご自身で歩き、普通食を食べ、基本的な事は何でも出来るんです！！すごいですよね！

では本題に入りますが、基本的には旦那様だけでなく、奥様も自分の事は自分で出来るので、その状態が少しでも長く維持する為の体力作りが目標となります。　

ではここから実際に実施してるマシン運動の様子を見て頂こうと思います。

この4機種での筋力トレーニングとなります。　ちなみに何故同じマシンを横並びにしてないかと言うと、二人一緒にマシン運動をされていて、旦那様が１番のマシンを使用してる時は奥様は4番のマシンを使用するいう感じで、旦那様がこのマシンを使用してる時は奥様はこのマシンを使用してます。という感じを見て頂いた方にも分かるようにしました。

これからもしご夫婦で入居をご検討されてる方で、二人で一緒に運動をしたい場合や逆に一人一人個別の方が良い！要望などがある際は、ご見学時になどにいつでもご相談ください。