毎朝日課のラジオ体操

こんにちは！グランドマスト京都嵯峨野担当の藤田です。

いつもブログをご覧頂き、ありがとうございます。
また資料請求や、内覧会の予約などご連絡頂きありがとうございます！

本日はグランドマストに入居されている方の、日課をご紹介いたします。
毎朝10時にフロントで、ラジオ体操を行っています。自立型のサービス付高齢者向け住宅ですが、なかなか運動する機会が無いと言った方もいらっしゃいます。
部屋の中にずっといて一人の時間ばかり過ごしてしまうと、足腰が弱ったり認知症にも繋がったりします。
毎朝行っているラジオ体操は自由参加ですが、多くの方にご参加頂いてます。もちろん身体を動かす事が目的にもなっていますが、他のご入居者様との交流の場にもなっています。
毎朝他の入居者様と会話する事が楽しい、と言ったお声も沢山いただきます。
昨年はコロナウイルスの影響により、密を避けるためラジオ体操を中断していました。現在は換気やアルコール消毒、マスク着用で声を出さず飛沫に気を付け行っています。
ラジオ体操は全身の運動にもなり、筋力低下予防や血行促進にも繋がります。グランドマストに入居されたら、ぜひ一度参加してみて下さい！

～～～～～お知らせ～～～～～
★7月内覧会（予約制）の案内★
開催日時：7月15日（木）・16日（金）
　　　　　10時～17時（最終受付枠：16時）
場　　所　：グランドマスト京都嵯峨野
住　　所　：京都市右京区嵯峨野開町29-1
アクセス　：京福電鉄嵐山本線「帷子ノ辻」駅　徒歩4分
　　　　　　JR山陰本線「太秦」駅　徒歩11分
当日連絡先：藤田　080-8318-7303
予約連絡先：積和グランドマスト株式会社　関西営業部
　　　　　　06-6440-2380