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「いきいきリズム体操」 ヽ(^o^)丿

2018/11/01

介護付有料老人ホーム すこや家・北新横浜のブログをご覧の皆様、こんにちわ!
今回は「いきいきリズム体操」の様子をご紹介いたします♪
ALSOK健康増進プログラムの一つでもあるこの体操・・・いざ実践してみると奥が深~いものでもありました!
言葉を発する + 指を動かす + 数字の4を”し”ではなく”よん”と発する・・・体を動かしながら脳を刺激して活性化させる・・・いざ実践してみると程よく失敗します!そんな時は笑ってごまかしましょう ^^;
約50分のプログラム。笑いながら、お話しながらの体操・・いざ実践してみると涼しかった日ながらも汗をかいて頑張った「あっ!」という間の50分でした♪

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介護付有料老人ホーム すこや家・北新横浜(すこやか・きたしんよこはま)

住所
神奈川県横浜市港北区北新横浜2-3-1
入居
0
月額
19.69万円
無料

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平日・土日祝日(1/1休)AM8:30~17:30(入居相談係は平日・祝日対応可能)

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